По поводу Малазии, не знаю...не была ...

Я была в Индии и объездила ее вдоль и поперек.
Толстых там ровно столько же сколько и в России, как и везде по миру... полнеют они от восточных сладостей, которые известны всем своей калорийностью... Но полных людей там не так много, как в Америке, например....
Да в Индии есть места дико грязные и нищенские трущобы похожие на гаражи из картона чем дома....К примеру в России такого добра тоже хватает, достаточно выехать за Московскую кольцевую дорогу. Есть и чистые места....
Так же есть красивые люди и есть не красивые... короче как и везде...
А по поводу правильного питания, я с удовольствием пообщаюсь с теми,к то своим
внешним видом доказал, что идет правильным путем....А просто так болтать о вреде и пользе вегетарианства, думаю скучно...Так на эту тему ученые всего мира уже передрались....поэтому нам дополнить чтото по этому вопросу думаю нечего...Но это мое ИМХО