[Великолепная]

Я пять лет занимаюсь по Печот, результаты очень хорошие, но хочу попробовать что-то новое. Асахи начала понемногу делать, вечером, всего несколько упражнений. Не много ли это? Не перегружу ли я лицо? Спасибо за ответ.