AGELESS. Библиотека красоты и здоровья - Показать сообщение отдельно - Обсуждение методики "Ножки мирового стандарта"

lsav · 17.11.2010, 11:11

Девочки, начала заниматься НМС, пока только первая неделя.
У меня вопрос: упражнения у станка - в книге написано поднять пятки на 2-3см, а на картинке девушка стоит, как на пуантах. Я делаю, как в книге написано. Кто как?

17.11.2010, 11:11	#61
lsav Заглянувший Регистрация: 31.10.2010 Адрес: Петропавловск-Камчатский Сообщений: 1	Девочки, начала заниматься НМС, пока только первая неделя. У меня вопрос: упражнения у станка - в книге написано поднять пятки на 2-3см, а на картинке девушка стоит, как на пуантах. Я делаю, как в книге написано. Кто как?