Девочки, я для коленей ( хрящи) начала принимать Gelatine Abtei.
Кто в Германии живет, тот тоже , наверное, такое имеет.
Так вот, как-то на
волосы оно тоже положительно действует, как-то толще они стали.
Ногти тоже. Колени пока молчат
Вот так оно выглядит.