Сообщение от
yanka
Хотелось бы узнать, спит ли кто-нибудь на валиках. Гогулан валики очень рекомендует, Ниши - "полувалики"... Анатолий Ситель ополчился на этот вид подголовников - якобы сон на них может и к инсульту привести. Лично я пробовала валик- засыпаю мгновенно(что вообще-то редко бывает), но просыпаюсь быстро - может, от непривычки, а может, от тревоги - "как бы чего не вышло".
Я обычно лежу на валике перед сном. Особенно если чего-то "умное" делаю на сон грядущий. Медитэйшн всякий. А сплю, свернувшись в позу зародыша))) Или как минимум на боку просто. С валиком это неудобно. Чаще вообще без подушки, или на маленькой обычной подушечке.