Пусковая кнопка

[Mishelle]

Смотрите также на Портале AGELESS:

ФЕЙСБИЛДИНГ: упражнения, гимнастика для лица

[Shodashi]

Пусковая кнопка

Первое, что необходимо сделать, — это «затормозить» себя. Выбить из привычного состояния, которое и закрепляет возрастные и болезненные изменения на лице и теле…

Для того чтобы человек выглядел привлекательно, должны присутствовать минимум два условия.

1) Он должен нравиться сам себе (хотя бы в данный момент).

2) Лицо должно быть живым: одухотворенным, эмоциональным, подчеркнуто холодным, добрым, смешливым и т. д. Главное, чтобы оно было интересным и показывало душу.

Все мы прекрасно знаем, что есть достаточно много безусловно красивых людей, которые не привлекают к себе взгляды, оставляя окружающих равнодушными. И наоборот: не очень правильное и даже не очень красивое лицо бывает очень милым, и им хочется любоваться постоянно.

Какой результат вас интересует?

Читать далее

[Gladblumma]

С нетерпением жду продолжение темы

[Verena]

Привет. В первый раз я попала на курсы Норбекова за неделю до дня рождения. Было очень много положительных эмоций, прекрасное настроение. В день рождения мне дарили цветы люди, которые раньше никогда этого не делали. Столько цветов я не получала ни до, ни после этого. А муж подруги сказал - не знаю чем вы там занимаетесь, но ты мне нравишься намного больше. Я потом несколько раз еще была на этих курсах, уже в Москве, но такого эффекта больше не было. Создать такой же эмоциональный настрой не получалось.

[rkfl]

Очень хотим двигаться дальше.

[Пион]

с нетерпением жду продолжения. я такой эффект заметила на себе недавно.
много лет мечтала побывать в Праге, и вот в конце мая мечта сбылась. когда приехала обратно, познакомилась с женщиной. так вот она на полном серьезе думала, что мне 21!!! исчезли круги подглазами, да и сами глаза горели!))) даже фото а альбом положу, посмотрите)))

[Shodashi]

Девочки, продолжение выложу через недели полторы, чтобы начинающие, которые не только читают, а и делают, попробовали первое упражнение - фон, поработали с ним и получили первые эффекты. Тогда можно будет двигаться дальше.
А для опытных, тех, кто давно в теме Face + Альфа - все это не в новинку.

[Verena]

Начала заниматься, правда немного по другому. Иду по улице и выстраиваю образ молодой стройной девушки, с длиной шеей и четкой линией овала, с приподнятыми уголками губ, нежной и чистой кожей и т.д. Визуализацией образа занимаюсь как только вспомню об этом - на работе, на улице, дома.

[Roza]

А я себя представлчю юной, гибкой русалкой, когда ложусь спать. Я глажу свою нежную кожу с закрытыми глазами, я такая тоненькая, со впалым животиком, с длинными стройными ножками, которые в усталой неге протянула в уютной постельке. И талия у меня, как в 16 лет и грудки так задорно торчащие в стороны. И впрямь так и есть, просто реально себя такой ощущаю и засыпаю в этом образе.

[Roza]

Сообщение от Панна

Девочки, а какой смысл видеть себя не такой как есть? Я слишком долго это практиковала, ничего хорошего мне это не принесло

Так я себя такой помню - тонкой и звонкой. И аватпрка на меня 30-тилетнюю похожа. Мне не трудно себя и такой тактильно ощущать.