misericordia, перечитывала тему. Нашла Ваше высказывание о соединительнотканном лимфатическом массаже.
Сообщение от misericordia
А по лимфе - лучше всего по Уокеру чиститься, смесь цитрусовых и воды. Я про лимфу много чего знаю :-), год ходила на очень и очень специфический массаж, соединительнотканный лимфатический называется. Так вот, дама, что его практикует (правда, у нее уже давно своя методика), утверждает, что все, что мы считаем жиром - на самом деле отеки от лимфостаза, то есть застоя лимфы... И правда, я видела, как у нее люди "уходили" на несколько размеров в минус за курс - это 10-15 массажей.
Вы не могли бы подробнее рассказать о нем? Хотя бы в общих чертах, чтобы знать, что искать. Может быть в специальной теме: http://ageless.su/showthread.php?t=1243
Насчет вот этого : «все, что мы считаем жиром - на самом деле отеки от лимфостаза» – очень может быть правда. Мне сейчас делают процедуры от лимфостаза (как закончится, так опишу). Интересно, что нога пока не уменьшается, но после каждой процедуры уходит живот. В принципе он у меня не слишком большой, но выпирает, хотя жира не так много. После процедуры сам втягивается. Задумалась, уж не застой ли это лимфы в животе.
По поводу Уокера – делала его чистку, мне не помогло. У меня есть свои соображения по этому поводу. Цитрусовые вызывают «холод» (с т.з. тибетской медицины), да я и сама это чувствую – мерзну от них. Лимфостаз и задержка жидкости – тоже болезнь холода. Возможно, эта чистка была бы эффективнее, если проводилась бы жарким летом. Я ее делала ранней весной. Сдвигов не увидела.
Раз уж в этой теме, то решила рассказать про свой опыт голодания. Довольно долго (около года) практиковала голодание раз в неделю. Вышло так, что очень удобно ложился на ритм жизни. Вечером в субботу я легко кушала, если хотела, либо вообще не ела. Воскресенье – голод: с утра я уходила на йогу, на голодный желудок – в самый раз, намного легче делать. День я бегала по делам. Домой приходила только вечером. Если очень хотелось, то ела что-то легкое. Но чаще всего завтракала только в понедельник. Какого-то специального выхода не делала. Очень нравился такой режим. Но как перестала ходить на йогу, так перестала голодать.
Когда начался лимфостаз, пыталась голодать 3 дня. Результатов не увидела, но что мучило: во-первых, дикая депрессия. Есть не особо хотелось, но настроение отвратительное, жить не хочется. У вас такого не было? Во-вторых, довольно долго восстанавливалась работа кишечника. Он у меня и так-то не очень хорошо работает, а тут что-то совсем плохо.
Теперь вот, прочитав тему, думаю, может повторить опыт, чтобы избавится от лимфостаза. Но я так поняла, либо надо увеличивать длительность голода, либо использовать сухое голодание. Хотелось бы увидеть хоть какие-то положительные сдвиги. Думаю, будет полезно добавить какие-нибудь процедуры, разгоняющие лимфу – массаж, например, скипидрные ванны. Интересно, что еще может разогнать лимфу?
Древовидный вид
.png)
