Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление
Перезагрузить страницу Гимнастика для глаз

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Предыдущая Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующая
Старый 05.03.2011, 23:18   #9
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 13,732
Сказал(а) спасибо: 22,387
Поблагодарили 71,252 раз(а) в 10,303 сообщениях
По умолчанию
КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ЗРЕНИЕ



Пользуясь специальной таблицей (рис.10), можно регулярно проверять состояние своего зрительного аппарата, получая сведения об остроте зрения для близи. Рассматривать буквы на таблице надо с расстояния 30-33 см. Полученные данные следует заносить в тетрадь самоконтроля и следить за их динамикой в процессе выполнения рекомендуемых здесь различных физических упражнений.
И, конечно же, необходимо регулярно обращаться к врачам-офтальмологам, которые могут дать консультации о состоянии вашего зрения.

__________________
Логично все, что физиологично
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:

 

Метки
зрение , упражнения для глаз

« Предыдущая тема | Следующая тема »
Опции темы
Опции просмотра
Древовидный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Гимнастика «Омоложение глаз» по-японски Mishelle Основы лицевой гимнастики 1 05.02.2010 01:24

 
Информация
Your Avatar

Последние темы
Правила мужчины, у которого есть дочь
Танцевальная йога
C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
Техники по устранению внутренних противоречий
Гликирование белков и старение организма. Сахар.
Японская ходьба 3+3
Оранжерея мыслеформ.
Для живущих в одиночестве в зрелом возрасте.
Предновогодний Марафон
Очищение организма по Марве Оганян: полная схема





В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций





Текущее время: 02:19. Часовой пояс GMT +3.




www.copyright.ru
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

Редакция - AGELESS - Вверх


Copyright © Ageless.su 2009-2026 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su