А мне нынче снился форум. Уж не помню, что и по какому поводу я на нем вытворяла, но помню, как медитативно так смотрела на монитор и размышляла, как странно выглядит написанный русскими буквами ник Лайне - "Шодаши". Меня это очень во сне удивило . Бодрствуя, я обычно Лайне вообще по имени называю))
В общем, и днем и ночью на страже красы мы))
kashi-many
Здорово, как это у тебя получилось...Слушай может получится ее видео раздобыть...У меня была ее видео кассета, я точно знаю, что это была именно Натали, так как эту женщину ни с кем не перепутаешь... Но так как упражнения мне показались очень скучными, я ее выкинула по дурости А надо было изучить....
может кто где найдет ее видео кассету...На DVD дисках ее в роди нет, а на старой видео кассете должна быть... может кому повезет в гугле-поиске?
__________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного
Feuer, я пока даже до конца не дочитала - редко когда читаю так медленно, а тут, прямо - отложила - подумала, прочла пару других книг - снова взялась за Натали. Уже пару недель так читаю Так что и приблизительно пока не представляю, что там с упражнениями. Думаю, да, на DVD мы это не найдем, не аэробика.
Как-то на ее примере вообще очень хорошо видно, как человек каждый день своей жизни непрерывно движется к каждому конкретному мгновению.
Я буквально пролистнула пару украинских сайтов - все как обычно - она 60 лет каждое свое движение создавала - а " ученики" уже вовсю тренинги проводят.
Вспомнила сразу слова Татьяны из какой-то темы " работает не технология, работает то, что подходит Человеку"
В общем, до самих движений я пока не дошла. И- очень интересно.
И еще возьму на себя смелость или наглость , мне кажется, основные принципы ясны, если проникнуться этой философией ( только поспокойней чуть-чуть, она сильно переживает, мне кажется ) - основная ее идея - каждая женщина должна, как минимум, постараться, создать это все сама для себя лично.
Что, конечно, не отменяет большущего интереса посмотреть кассету. Жаль, что ты свою выкинула.
У нее, конечно, нереально подтянутое и лицо, и тело, такое ощущение, что гравитационные силы в ее случае просто не действуют.
как я помню ее тренировку из видео, она чем то похожа на пилатес, но все очень медленно и самое важное правильное положение тела во время упражнения...В общем смесь йоги и пилатеса и все выполняется медленно и осознанно , как будто совершаешь молитву в храме... Это то что я запомнила...
А вообще мне кажется любую практику можно так настроить...Ведь люди разные, значит и пути у них тоже свои...комуто йога это супер, а кому то кикбоксинг Мне кажется главное получать удовольствие от самого действия..Чтобы тело пело...Значит это твое...
__________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного
Девочки, а мне ПоТапки пришли, siwanmu на них ссылку давала. Но что интересно, рекомендуют ходить на них без опоры на пятку, пока не устанешь, а потом уже ставить ногу полностью. Через пару недель отпишусь о результатах.
А я сама себе сделала такие полутапки и хожу уже 3 месяца. Только я стараюсь заднюю часть ног растягивать. Попробую ходить не касаясь полу. А что еще рекомендуют?
С радостью хочу отметить мировую тенденцию к возвращению в рельный мир, становится модным показывать себя как есть без фотошопа, Бритни Спиэрс уже делает на этом деньги, за что ей спасибо
. Бодрствуя, я обычно Лайне вообще по имени называю))
А надо было изучить....
Так что и приблизительно пока не представляю, что там с упражнениями. Думаю, да, на DVD мы это не найдем, не аэробика.
, мне кажется, основные принципы ясны, если проникнуться этой философией ( только поспокойней чуть-чуть, она сильно переживает, мне кажется ) - основная ее идея - каждая женщина должна, как минимум, постараться, создать это все сама для себя лично.
Мне кажется главное получать удовольствие от самого действия..Чтобы тело пело...Значит это твое...
Линейный вид
.png)
