Общая тема по коррекции тела (То, что не попадает в темы раздела) - Страница 6

Olga · 22.06.2014, 17:23

Olga · 22.06.2014, 19:53

Olga · 10.07.2014, 13:13

Девочки !!!!!!! Посмотрите пренепременно. Очень много нужного и применяемого. У меня есть его рассылки, а это сразу много

vBulletin [media]

Mira · 17.07.2014, 20:49

Да, Ольга, очень интересный материал, спасибище. Вот вторая часть

vBulletin [media]

Roza · 10.07.2014, 16:29

Оля! Спасибище огромное за пост № 58, Отлично снимает болевые ощущения в пояснице. Я теперь делаю и утром и вечером. Прям спасение настоящее.

Solen · 13.07.2014, 18:38

Убираем живот

vBulletin [media]

Solen · 13.07.2014, 21:13

Избавляемся и предотвращаем появление «горбика» в области шейного позвонка

vBulletin [media]

Solen · 20.07.2014, 00:57

Профилактика инсульта и инфаркта миокарда

С целью профилактики инсульта и инфаркта миокарда применяется прием " Сжати кулаков", который позволяет улучшить циркуляцию крови в периферических кровеносных сосудах.

Исходное положение: стоя или сидя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед собой.

1.Сжать со всей силой кулаки. Держать напряжение в течение 5 секунд.

2.С силой разжать кулаки. Держать ладони разжатыми 5 секунд.

Повторить 10 раз. Дыхание не задерживать

Solen · 05.08.2014, 22:23

Йога для женского здоровья

vBulletin [media]

lioness · 15.09.2014, 21:34

Упражнение для спины:

http://top.thepo.st/598809/prajnenie...edShare_yandex

( К сожалению, не умею вставлять изображения, поэтому даю адрес ).