Подавить давление

[honey-fall]

krekushka, про Сытина в интернете много информации, к сожалению, у меня сейчас нет времени подробно расписывать, прошу прощения, погуглите сами. В двух словах описала бы суть метода, как самопрограммирование, само-аутотренинг. Много текстов по разным заболеваниям, которые надо регулярно проговаривать.
Я скачивала программку здесь.
http://www.dekan.ru/p_key.html
Это было много лет назад, но вроде ссылка и сейчас рабочая.

Насколько помню, в самой программе есть описание метода и рекомендации по работе с ним.

Скачивала, чтобы заниматься другой проблемой, но по ней эффекта не получила. А вот с начинающимися проблемами с давлением помог расправиться.

[krekushka]

о,нашла,пошла изучать

[Olga]

Мне вообще Сытин не подходит. Нудно, скучно и длинно. Я просто засыпаю и все.

[lioness]

А я как-то давно решила отнестись к его настроям серьезно, записала свой голос на магнитофон. Слушать же себя не могла, было очень смешно. Вот и поняла, что Сытин -это не мое.

[Анна Конда]

Девочки, а я года 3 назад скачала какой-то настрой, загнала его в телефон и слушала его перед сном. Позже узнала, что это настрой Сытина.

Я не скажу сейчас, он ли помог, но наставил на какой-то новый путь - это однозначно.
Я сначала долго вслушивалась, что там говорят, не вредное ли (что-то про животворящее, бла-бла-бла). Вслушалась, ничего вредного для себя не обнаружила. Расслабилась. Потом стали появляться какие-то реальные решения.
Но первым настоящим шагом оказались именно его настрои... Нудно, вы-суко-духовно, но тем не менее...

[Olga]

Девочки, в посте 43 я выставила метод снижения давления. Советую. Честно. И не только давление, но и у кого вегетососудистые проблемы тоже. Я просто 2 раза конкретно смогла за 20 минут привести себя в порядок. Сегодня такой был денег - сосуды молотили с давлением катастрофично. Я думала, что с места не сдвинусь, но нужно было идти. Так я конкретно за 20 минут голову привела в порядок.

[galishka]

Olga, посмотрела ролик и растерялась. Мне очень нравится методика снижения давления у меня вегетососудистая и руки ноги постоянно холодные. С другой стороны мое обычное давление 100/60, я себя с ним прекрасно чувствую, мне его ни поднимать, ни опускать не хочется.

[Olga]

galishka, это о кризисных ситуациях.
Из опыта своего, когда не можешь согреться и согреть руки-ноги. Выпиваешь грамм так 50-70 очень теплого виноградного сока. Через пару минут становиться тепло. Можно и вино выпить, но тогда прибавиться еще что-то.

[galishka]

Я соки не пью, вино не всегда уместно. И мерзну чаще вне дома, под рукой ни того, ни другого. Упражнения в этом плане выглядит привлекательней.

[Olga]

galishka, а ты просто поганяй энергия туда- сюда. Посмотри, что будет.