ГРЛ (Французская гимнастика) Э. Гантер-Печот. Полный вариант

[aziza]

Сообщение от Анна Конда

Морщины-то потом можно поправить гимнастикой.
У меня девочка делала ринопластику - у нее был очень страшненький нос, врожденно. Стал очень обычный, просто не стал бросаться в глаза.
Мне кажется, все же, ринопластика и блефаропластика - если по показаниям, то уж лучше они, чем все время маяться...

Морщин,к счастью,нету.Мешки и синякиЕсли решусь,отпишусь о впечатлениях и результатах.

---------- Post added at 11:41 ---------- Previous post was at 11:37 ----------

Сообщение от Shodashi

Упражнение на поднятия позглазничной зоны (от Gary Sikorski)
Очень сильное упражнение для удаления дряблости, мешков под глазами. подъема всей этой части
Исходное положение: широко улыбнитесь, придавая рту овальную форму, натяните верхнюю губу "накрутите" на зубы. Сощурьтесь, поднимая вверх нижнее веко. Положите пальцы обеих рук на самый верх щек, и слегка надавите вниз (немного опуская руки). Попытайтесь плотно закрыть глаза. Вы должны почувствовать напряжение в подглазных мышцах. Задержитесь на несколько секунд. Медленно расслабьтесь и повторите 10 раз."

Вот это неплохое упражнение,делаю три раза в неделю,чуть-чуть улучшила область под глазами.