Советы по здоровью и красоте

[toledo]

Отчитываюсь по своей борьбе с отеками лодыжек. Неделю обкладывала ноги березовыми листьями на ночь, иногда снимала среди ночи. Вначале эффект был очень хороший, потом как-то сошел на нет, но я все 7 дней выдержала. В общем, чудо не произошло. Потом стала по совету с ветки "коррекция стопы" надевать носки, пропитанные настойками трав. Я делала 1 ст.л. листьев и цветов сирени на 0.5 стакана. Держала 1-2 часа. Заметила, что в целом состояние стало получше, но отеки еще есть. Где-то на 1/3 -1/4 они уменьшились визуально. "Травяные" носки продолжу, а с листьями очень хлопотно возиться. Да и нужно их много. На этой неделе вместо сирени попробую сушеницу.