... Постоянно присылает мне на почту какие то статьи из журналов с мнениями врачей (разумеется, пластических хирургов в основном).
Конечно пластические хирурги постараются найти кучу доводов о вреде гимнастики для лица. А иначе как? Если все будут омолаживаться таким способом, то врачи в конце концов просто останутся без работы! Каждый защищается как может.
У вашей подруги, как к сожалению и у многих женщин, срабатывает защитная реакция своей лени. Кто ее поборол, тот на этом форуме находится и занимается своим лицом таким совсем не легким способом. Занимаясь лицевой гимнастикой, быстрых мгновенных результатов не получишь. Терпение, любовь к себе, мотивация и трудолюбие рано или поздно дадут свои плоды.
А кто ищет легкие пути, тому дорога к пласт.хирургам.
__________________
Будь как переливающийся через край фонтан, а не как резервуар, содержащий всё одну и ту же воду