Восполнение уровня коллагена.

[Анна Конда]

Я не знаю ,что происходит в моем организме при поедании желатина. Но то, что кожа стала намного лучше за 3 месяца приема - констатирую. Правда, пишут, что желатин способствует загустению крови, поэтому его нужно обязательно сочетать с аскорбиновой кислотой. Я еще очень много воды пью (просто воду, а не жидкость). И начала эксперимент с перекисью водорода, про него как раз пишут, что разжижает кровь).
А вообще очень довольна желатином.
Правда, я его пью по чуть-чуть. Тут писали про ежедневные 2 чайные ложки. Я ежедневно заливаю меньше чайной ложки в холодную воду, он разбухает, доливаю горячей воды, и выпиваю (точнее, съедаю) - общий размер получается примерно с большую мармеладину. Мне такой дозы вполне хватает, я довольна.