Корень Имбиря (Zingiber)

kofemania · 25.03.2012, 15:28

А я частенько делаю маску для лица. Правда имбирь беру молотый
1ч.л. имбмря
2 ч.л. овсяной муки
Запарить горячей водой.
Добавить немного сметаны или сливок. Мне нравится очень. Личико свежее

А на ночь пью стакан кефира, добавив в него 1 ч.л. имбиря, 1/2 ч.л. корицы и красного перца на кончике ножа

Штучка · 29.03.2012, 07:53

А это для чего - чтобы похудеть?

kofemania · 01.04.2012, 19:10

Да, вроде жиросжигающий напиток получается. И еще вечерний жор хорошо устраняет.

Lu_alex · 02.04.2012, 14:13

А на ночь пью стакан кефира, добавив в него 1 ч.л. имбиря, 1/2 ч.л. корицы и красного перца на кончике ножа

Тоже на протяжении нескольких месяцев практиковала такое кефиропитие (домашний на японском грибе) на ночь. В течение дня запаривала корень имбиря в термосе и пила. Никаких результатов в сторону сжигания жиров не заметила, поэтому забросила это дело.

Солнце · 04.04.2012, 12:44

Давно и удовольствием пью имбирный чай (свежий имбирь, лимон, мёд, специи по вкусу).

А в эту зиму ещё и в свежевыжатые соки стала добавлять при приготовлении.

Это песня - обычно у соков охлаждающий эффект и зимой их пить не очень хочется, а на фоне имбиря - пью регулярно. Сплошные польза и удовольствие - согревает, бодрит. Количество организм сам регулирует, если к нему прислушиваешься: то побольше хочется, то поменьше, то маленький перерыв делаю.

Солнце · 04.04.2012, 13:14

Не один из методов не является панацей. Только комплекс мероприятий помогает решить поставленную задачу (в Вашем случае – уменьшение объёмов тела). Конечно, только имбирь не в состоянии это сделать. Но, на мой взгляд, нецелесообразно убирать из рациона продукт с такими полезными свойствами лишь потому, что он не справился с задачей, которая ему в одиночку не по силам.