Обсуждение методики "Ножки мирового стандарта"

[Elis]

Сообщение от ilochik

Делаю "ножки", когда уже не влезаю в любимые джинсы. Начинаю с 3-й недели и то же растягиваю комплекс: одну неделю растягиваю на две. Мои полненькие ножки, к низу бутылочками через 2 месяца становятся точеными.

Я тоже растягиваю, когда на сколько, но все равно действует. Мне лучше так, чем соблюдать какие-то строгие требования. И да, вот как раз ножки-попу подтянуть. Талия у меня в порядке благодаря РЗ, а вот попе ее маловато, нужны таки мировые стандарты попы, то бишь, ножек)))