Для здоровых ног

[Olga]

Радосвета, массаж делать. И регулярно. Это точно.

[Радосвета]

Сообщение от Olga

Радосвета, массаж делать. И регулярно. Это точно.

Ольга спасибо.Наверное буду делать.

[tatiko]

Девочки, я хотела спросить, а если вены на ногах сильно выпирают, как жгутики. Можно ли вообще делать массаж? хотелось попробовать, тот который Лена делала? Но как бы не навредить. Вены сильно выпирают.

[Zhanna]

Сообщение от tatiko

Девочки, я хотела спросить, а если вены на ногах сильно выпирают, как жгутики. Можно ли вообще делать массаж? хотелось попробовать, тот который Лена делала? Но как бы не навредить. Вены сильно выпирают.

Не только можно, но и нужно. Еще и расслабление триггерных точек на ногах (на икроножных мышцах) добавить, чтобы вены стали на свое место и не выпирали.

Сообщение от Miami

О! Точное описание моих ощущений после ходьбы в так долгожданных тапках.
Я так решила, что это слабое место в моих ногах.

Таня, я тоже так решила. Поэтому обычные тапки давно закинула в дальний угол и хожу только в этих. Первые недели три очень болели ноги, а сейчас все люкс. Тем более учитывая тот факт,что вся обувь у меня на очень высоких шпилька ( я наверное и родилась в обуви на шпильках), то приходя домой сразу впрыгиваю в эти тапки. И эффект от ношения шпилек и полежения пятки вверх нейтрализуется тапками и положением пятки вниз. ИМХО, эти тапки вообще маст хэв для любительниц высоких каблуков!