03.12.2013, 21:39
|
#11
|
Регистрация: 21.03.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 221
Сказал(а) спасибо: 4,656
Поблагодарили 2,111 раз(а) в 216 сообщениях
|
Я довольно долго делала комплекс "рождение звезды", где часть упражнений делается на коленях. Причем делается на самых жестких поверхностях, типа галька на море. Уже через месяц полностью прошли боли в колене, которое болело после удара, больше года, а потом спустя какое-то время перестали щелкать. Я уже и забыла (к хорошему быстро привыкаешь), про проблемы с коленями, вспомнила, только сегодня, прочитав эту темку  .
|
|
|
|
17 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Alesia,
Bavarka,
bolsheglazka,
Dilya,
kasspa,
kok,
lara,
Mira,
Olga,
Rozy,
serenity,
zigrida,
Анела,
Анна Конда,
Биана,
Ветка,
Рябина
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|