Советы по здоровью и красоте - 2

[Floksa]

Сообщение от Жако

Очень интересно про ныряние в ледяную воду, если можно отправьте пожалуйста статьи где можно узнать об этом подробнее..

По поводу масла ши..тоже большой его поклонник, подруга отдала большой его кусок, но я разогреваю в микроволновке, (что-то не подумала даже про фен), могу его как крем на ночь нанести, или побольше натоплю добавлю каплю эфирного масла и как маску..Результатом тоже довольна. Только вот я так поняла, из темы про масла здесь на форуме, что ежедневно маслами нежелательно пользоваться, поэтому чередую с кремами..

Про ныряние я узнала лет 5 назад на одном из сайтах здоровья (точно уже не помню) как избавление от синяков под глазами, и как улучшение зрения.
Попробовала и мне очень понравилось. Подруги все тоже используют.
И как оказалось, ныряние решило проблемы кроме синяков и зрения и с морщинами, и с цветом лица.

Ныряние в холодную воду:
http://gllaza.ru/glaznye-vannochki-i...nny-dlja-glaz/

http://www.medznayka.ru/meditsina/op...vstuplenie.php

http://seeactive.by/methods/water-useful-for-eyes.html

А по поводу масла очень правильное уточнение.спасибо....