ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ

[LeLoa]

Сообщение от Анна Конда

Как ни странно, у меня, в основном, ответы, на вопрос "зачем я хочу похудеть" (при том, что похудеть я и не хочу, хочу чуть попу уменьшить) "чтобы влезть в любимые штаны и юбку".
И все такого плана, пройтись по пляжу голой...

Таня, я с тобой!!!

для меня это трудное упражнение

Я хочу :

- быть здровой

-Носить красивые платья и джинсы, хочу носить красивое нижнее белье!

-я хочу нравиться себе в зеркале, хочу видеть в зеркале свое красивое стройное тело, без складок и целлюлита

-хочу одеть шорты

-хочу похудеть,чтобы грациознее и легче двигаться в танце

-хочу похудеть, чтобы больше не мучаться летом в колготках и чулках

-я хочу похудеть, чтобы не стыдиться своего тела на пляже, пусть это и звучит, как будто это для окружающих, но на самом деле я хочу понравиться себе!

-хочу носить красивое нижнее белье,из которого не свисают складки жира.

-хочу похудеть, чтобы легче дышалось, чтобы исчез живот..
Когда набираю лишние кило, сразу меняется самоощущение.
Даже когда живот пустой, на нем нахлобучка, которая вызывающе выпирает и все время ощущение, что живот чем-то набит.
Пусть она небольшая, но она чуждая моему организму и она мне мешает.

-хочу похудеть, чтобы мое тело было более красивым и эстетичным.

Не знаю, как вам, а лично я совсем по другому себя ощущаю, когда на мне шикарное нижнее белье, чулки. Я ношу его для себя, не для окружающих.
Поэтому хочу, чтобы они были одеты на красивое стройное тело



Трудное, очень трудное для меня упражнение.
Буду думать еще.

Во втором упражнении тоже почувствовала отвращение и стыд. Брр.. не хочу.

Дальше пока не делала.