Гимнастика для глаз

[Talla]

Насчет пустырника. Мне очень нравится, как он действует на мою нервную систему и поэтому, несмотря на склонность к легкой гипотонии, всегда им пользовалась (валериана, кстати, меня возбуждает и лишает сна).
Но есть одно отрицательное свойство у пустырника - у меня он вызывал что-то типа месячных. Помню, была очень стрессовая поездка и я пару недель пила отвар пустырника. Приходилось постоянно ходить с прокладками. Хорошо, что я заранее об этом прочитала, поэтому не стала сильно переживать из-за этого.

[Dejdra]

Парочка видео для ленивых. Хорошо снимает усталость. Да и в перерывах сидения за компьютером помогает.

vBulletin [media]

vBulletin [media]

vBulletin [media]

[Dejdra]

vBulletin [media]