БАДЫ, витаминные комплексы (отзывы и наш опыт применения)

[Любка]

Вегетарианство- это не всегда отказ от всего(мяса, рыбы,молока) чаще всего это отказ от мяса. А отказ от всего - это веганство. А продукт с IHERBa- рыбий коллаген- это хороший продукт. Еще хорошо дополнить кремнием(усиллитель коллагена) и еще добавить гинко-билоба. А коллаген принимать с витамином
С

[Афонина]

Сообщение от Любка

Вегетарианство- это не всегда отказ от всего(мяса, рыбы,молока) чаще всего это отказ от мяса. А отказ от всего - это веганство. А продукт с IHERBa- рыбий коллаген- это хороший продукт. Еще хорошо дополнить кремнием(усиллитель коллагена) и еще добавить гинко-билоба. А коллаген принимать с витамином
С

Отличный источник кремния это корень пырея и хвощ.
Я вообще противница синтетических витаминов - их можно и нужно получать из натуральных источников, поэтому я не принимаю БАДов, исключение делаю только для коллагена и только для японского.
Кроме коллагена курсами принимаю смесь корней: одуванчик+пырей+лопух, это замечательный сбор для всего - кожи, волос, суставов.

[Lunaliya]

Я месяца 3 принимала добавки фирмы Solgar. А именно хондроитин, глюкозамин, гилауроновая кислота и коллаген ( по моему 2 типа). В спине протрузии, экструзия. Сейчас чувствую себя намного лучше, и малыша 15 кг таскаю и спина не болит.

[Леньтяйка]

Сообщение от Lunaliya

Я месяца 3 принимала добавки гилауроновая кислота и коллаген .

Я тоже. Никаких изменений не почувствовала и не увидела.
Единственное изменение-перестали хрустеть кости(на время).