Гормоны счастья: как они работают на самом деле, и что с этим делать

[Nifertari]

сейчас так же выпускают медикаменты как например глюкарамин который помогает справится с депрессиями и улучшает настроениеВозможно польза от него большая чем вред как и у всех медикаментов которые имеют побочку,но конечно когда сам организм вырабатывает гармоны счастья это на много лучше.Сейчас стараюсь при любой возможности радоваться и наслаждаться жизнью иногда себя провоцируя на это.Статья из книги была мне очень полезная