08.11.2010, 09:20
|
#11
|
Архивариус 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 11,012
Сказал(а) спасибо: 29,722
Поблагодарили 103,111 раз(а) в 12,006 сообщениях
|
natessa, мне кажется, Нику можно выполнять когда угодно. Безотносительно к остальным упражнениям. Как самостоятельный прием.
Я делаю ее и утром, и в теченине дня (замечательн восстанавливает "струнность"  после долгого сидения), и вечером тоже. Это имхо.
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
|
|
|
|
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
|
Метки
|
грудная клетка
,
грудь и декольте
,
кишечник
,
колени
,
массаж лица
,
ноги
,
осанка
,
похудение
,
руки
,
таз
,
шея
,
японские упражнения
,
японский массаж
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|