Гимнастика после инсульта и против асимметрии лица

[Aphasia]

Еще поделюсь наработками. Упражнение с водой.
Цель - укрепление круговой мышцы рта, подтяжка щек, восстановление чувствительности паретичной стороны, профилактика прикусывания щеки.

Набрать в рот немного воды, как для полоскания рта. Голову слегка наклонить вперед.Медленно перемещать воду во рту: под нижнюю губу, задержать, за щеку, задержать, по верхнюю губу, задержать, за другую щеку, задержать.
Поначалу вода будет проливаться с паретичной стороны, но затем угол рта постепенно укрепится, и удерживать воду получится уже дольше. Выполнять 2-3 раза в день, можно совмещать с чисткой зубов. Через довольно короткий период время удержания воды можно увеличить. А чтобы упражнение не наскучило, направлять воду можно в разные стороны, основное внимание уделяя проблемной.