|
|
|
Основы лицевой гимнастики Мастер-класс для начинающих; Базовые комплексы для лица; Авторские методики для лица |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#162 |
![]() Регистрация: 14.11.2016
Адрес: Россия Москва
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 31
Поблагодарили 57 раз(а) в 10 сообщениях
|
![]()
тоже начала делать похлопывания. Делаю пару недель визуально лицо стало лучше.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#163 |
![]() Регистрация: 17.03.2017
Адрес: Россия Москва
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 86
Поблагодарили 60 раз(а) в 10 сообщениях
|
![]()
Всем девочкам привет . Я новенькая на форуме , остановилась пока на этой теме ( изучаю и одновременно начала заниматься ГРЛ )
Занимаюсь пока 3 дня . Может быть я слишком усердствую .... в общем у меня стало болеть лицо ! Все сразу .... не сильно , но как будто внутри что то " ноет " слегка .... вот решилась спросить : у кого нибудь такое было ? ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#164 |
![]() Регистрация: 17.03.2017
Адрес: Россия Москва
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 86
Поблагодарили 60 раз(а) в 10 сообщениях
|
![]()
Девочки, мой вопрос выше снимается с повестки ) Я стала делать похлопывания и боль быстро ушла .
Отписываюсь только сейчас, так как не могла раньше ( по ув причинам ) Но гимнастику все равно делала, несмотря на жизненные передряги .. Так как очень поверила в нее Результаты за два месяца непрерывного использования : 1) лицо стало " наполненым " , как бы юным )) КАК БЫ)) 2) Веки приподнялись , птоз не так заметен 3) Губы приняли более четкие очертания 4) Овал лица- вообще ВАУ . класс. Учитывая что у меня лишний вес , это немаловажно. 5) Носогубки на месте , с ними никаких изменений . занятия продолжаю ![]() |
![]() |
![]() |
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#165 |
![]() Регистрация: 16.02.2017
Адрес: Россия, Санкт-Петербург + Финляндия, Хельсинки
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 44
Поблагодарили 144 раз(а) в 23 сообщениях
|
![]()
Марина, а почему Вы особо выделили "как бы"?
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#166 |
![]() Регистрация: 17.03.2017
Адрес: Россия Москва
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 86
Поблагодарили 60 раз(а) в 10 сообщениях
|
![]() Ну потому что уже 47 ) Не юна ... увы и ах.. ![]() |
![]() |
![]() |
8 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#167 | |
![]() Регистрация: 11.04.2017
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 1,360
Поблагодарили 118 раз(а) в 20 сообщениях
|
![]() Цитата:
Наверное, переусердствовали. И похлопывания сами по себе напряжение мышц вряд ли снимут. Они хорошо приводят лицо в тонус, да Я сама ГРЛ нежно люблю)) делаю постоянно упражнения на верх лица, глаза распахиваются, веки подтягиваются Очень нравится комплекс в исполнении Татьяны Анаконды ![]() Посмотрите, может, и Вам будет интересно |
|
![]() |
![]() |
6 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#168 |
Заглянувший
Регистрация: 15.02.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Добрый день! Делаю гимнастику несколько дней. Подскажите, в упражнении 16 как именно и куда надо ставить пальцы? Внутрь рта на верхнюю десну или на нижнюю или снаружи? У меня никак не получается, чтоб пальцы ограничивали движение уголков губ. Заранее большое спасибо!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#169 |
Заглянувший
Регистрация: 22.03.2018
Адрес: Россия Пермь
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
![]()
Здравствуйте, форумчане! Я ещё только начинаю знакомиться с премудростями техник для лица, поэтому есть много вопросов. Например, многие пишут, что им не удаётся похлопываниями добиться покраснения лица. У меня другая проблема - лицо краснеет моментально. На лице есть сосудистая сеточка. Не приведёт ли эта техника к её увеличению? И как можно бороться с куперозом?
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#170 | |
![]() Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 166
Поблагодарили 565 раз(а) в 57 сообщениях
|
![]() Цитата:
Ириска72, лучше воздержитесь от похлопываний. Посмотрите вот здесь есть развернутые рекомендации по борьбе с куперозом |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
базовые упражнения для лица , гимнастика для лица , глаза и веки , морщины на лбу , овал лица , морщины |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Фейсформинг. Классический вариант (в анимациях) | Shodashi | Авторские гимнастики для лица - комплексы упражнений | 2 | 08.08.2009 22:52 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |