08.08.2009, 17:00
|
#1
|
Архивариус 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 11,012
Сказал(а) спасибо: 29,722
Поблагодарили 103,111 раз(а) в 12,006 сообщениях
|
Массаж АСАХИ (ZOGAN) для тела (Юкуко Танаку)
Омолаживающий ортопедический
массаж тела Юкуко Танаку
Массаж воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает метаболизм кровеносной системы, циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам..
Массаж поднимает (буквально: «ужесточает») тонус мышц, и всего организма. Именно поэтому второе название массажа – строительство тела.
Юкуко Танака утверждает, что ежедневное проведение массажа можно сравнить с пешей 3-километровой прогулкой.
Поскольку массаж производится в области лимфоузлов, массировать тело нужно бережно и аккуратно.
Упражнение 1. Активация подключичных лимфоузлов.
Исходное положение: ноги на ширине плеч.
Поместите руки на ключицах, как показано на рисунке.
Надавите на точку под указательным пальцем и держите нажим в течение 3 секунд.
Затем уберите руки с лимфоточки
Повторите упражнение 3 раза.
|
|
|
|
184 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
a-una,
Adel Veis,
afroditasea,
AiaRa,
aicka,
alika,
Alkora,
Almatinka,
almira,
alora,
Amira,
ANASKO,
Anna Heartsease,
Anna O,
anolir,
antoninaa,
Aris,
Ashtu,
astroviolet,
Asya701,
Aurelia,
BabyNV,
Bavarka,
belgie,
Belladonna,
Bolla,
CricetiBella,
Daniila),
Daodezi,
djma,
elanaic,
ElenaLvovna,
elenka-yuss,
Elis,
Eliszinger,
Elpis,
emine,
Erra,
faina,
Farida,
FRANCESKA,
frosij,
ga-lin-ka,
Gabi,
Gadya,
galarosi,
gazelka,
ginger,
Gladblumma,
Gloriy,
goldsphera,
Gorgalla,
gouskova,
gulya,
Harmoniya,
Helen812,
Horsy,
I-rina,
Irena,
iri,
Irina-ch,
Irina-Iris,
Irinan,
janika,
JeLu,
June*,
karya58,
Katya,
katyfro,
Kikimera,
kofemania,
lamont,
larissa.kz,
Larysa,
launge,
Laza,
lblsr,
LeLoa,
Lemm,
Lenao,
lindego,
lioness,
LISICA,
Liss,
lizaa,
Lorikgirl,
lounna,
lrichk,
Lubava,
Luci,
Ludda,
lunata,
Lussinda,
lаnаlada,
marik68,
Marishulya,
Meera,
Murraya,
Myra,
naomy,
Nasttya,
NataliaVS,
natkoroleva,
Olesea,
Olga,
Olga Lucky,
Olga-Nezabudka,
OlgaMargo,
olgas,
orhideya,
Oyster,
polka,
predator,
Ptisa,
Raina,
rkfl,
Rushana,
Serafima,
serenity,
Shanti,
sinica,
Sofatanya,
Solen,
Sselega,
stelina,
Strekozaa,
suprungal,
Svet-Lana,
svetiktol,
Svetlaya,
sweet lana,
Taisant,
talusch,
Tantra,
tati,
tigercat,
tirina,
toledo,
Twiksi,
Usagi,
Valeriya,
VictoriaBorissova,
Viole,
vladanl,
Whitе,
xenta,
zher,
Zila,
zolotse,
Zvezdochka,
Алладина,
АнастасияЛук,
Анеле,
анелл,
Анна Пo,
Анюта,
Вини,
Витита,
Гема,
джга,
Зина,
КАтенок,
Катеришка,
Лана,
Ланик,
Леди Энн,
Лимонник,
МаняШка,
Мусавара,
надинн,
Нина,
Олеймаманазвала,
Оленушка,
Панна,
Риночка,
РУДА СОНЯ,
Синап,
Сладкоягода,
Счастливая,
Фарида,
Фели,
Хельга,
Холодная,
Штучка
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|
Древовидный вид
.png)
