ВЧС, челюстные смещения и зажимы (упражнения и приемы коррекции)

[локис]

Сообщение от Mira

Влияние капы на височно-челюстной сустав

Этим летом мне пришлось поставить пару коронок, и мой дантист настоятельно мне рекомендовал сделать индивидуальную ночную капу. Кажется, что на форуме об этом писалось. Он мне объяснил, что есть люди, которые могут во сне скрипеть зубами, их легче обнаружить. Но есть более опасный вариант, так называемые клачеры. Они на несколько минут могут сжимать намертво челюсти во сне, и это обнаружить довольно сложно. Это очень вредно для зубов (соответственно и мышц), а для коронок тем более.
Я за собой ничего такого раньше не замечала, мне даже казалось, что я просыпаюсь порой с пересохшим приоткрытым ртом. Но сразу, как только стала надевать на верхнюю челюсть эту капу (она делается только на верхнюю челюсть, под дествием тепла и слюны становится совсем мягкой, ее почти не ощущаешь), у меня перестали болеть мышцы на висках. А раньше к ним больно было прикоснуться.