О птичках, возрасте, музыке и прочем...

[Lee-]

Ого, давненько в этой теме не было дискуссий! Вот наткнулась на статью о признаках возраста.

Какие факторы старят больше всего

Что же прибавляет года?
1. Ранняя седина. Может появиться рано из-за проблем со здоровьем.
2. Дряблая шея. Кожа шеи очень тонкая, наиболее подверженная преждевременному старению.
3. Неухоженные руки. Женщину в возрасте всегда выдают руки! Защита кожи рук и уход за ними всегда должна быть актуальной.
4. Одежда не по возрасту.
5. Яркий макияж. Яркий, насыщенный макияж больше свойственен весьма зрелой даме.
6."Бабушкин" парфюм. Если в новом аромате есть ощущение, что старше своих лет, вызывающее дискомфорт, то лучше им и не пользоваться.
7. Морщины. Легче предупредить их появление морщин, чем избавиться. Надо использовать солнцезащитную косметику и регулярно увлажнять кожу.
8. Дряблое тело в "ямочках". Для борьбы с "апельсиновой коркой" сочетать сбалансированное питание, спорт, массаж и антицеллюлитные обертывания и кремы.
9. Сильный загар. Мало того, что коричневый оттенок накидывает несколько лет, чрезмерный загар обезвоживает кожу, способствуя быстрому старению.
10. Усталый взгляд. Потухшие глаза, грустный или озлобленный взгляд прибавляют достаточно много годков. Любите жизнь, отыскав меленькие радости. Храните в себе безмятежность ребенка.

http://otvetin.ru/star.html

По моим наблюдениям, более всего выдают возраст потухший взгляд, седина, морщинистые шея и зона декольте, дряблое состояние рук выше локтей.
И по теме. Мне 38. Выгляжу по-разному, но чаще моложе лет на 5-7-10 (столько дают незнакомцы), после хронического недосыпа выгляжу на свои года . Причина моложавого вида в моем случае - в подтянутой фигуре (у меня средней полноты телосложение, и последние 4 года я 2-3 раза в неделю встаю на беговую дорожку и делаю небольшие упражнения на разные группы мышц), много лет я делаю упражнение для шеи, которое на форуме выложено как упражнение Ермолаева - и пока шея, тьфу-тьфу, в отличном состоянии. Лицом пока никак не занималась, хотя носогубки присутствуют лет с 17 (анатомическая особенность).
Как ни крути, девочки, а выглядеть моложе своего возраста приятнее, чем на свой возраст. По крайней мере, я не знаю ни одну женщину старше 20-ти, которая сознательно хотела бы казаться старше своих лет.