Как повысить самооценку

[Mikaela]

Про самооценку:
желаемая зарплата или гонорары напрямую зависят от самооценки.
То есть если вы сами для себя определяете (хочу такую зарплату) реальную сумму, исходя из ваших мечт, желаний и потребностей - то это и есть ваша самооценка.
То есть если вы работаете медсестрой, и знаете, что средняя зарплата по городу 15 тыс, и вы хотите найти именно на 15 тыс. - ваша самооценка невысока.
А если вы хотите иметь хотя бы 20 тыс при средней по городу в 15 - то уже вы на верном пути.
Главное - не твердить себе, что это невозможно, никто не заплатит и тд. Если вы заявляете, что хотите 20 (25, 30), но при этом внутри уверены, что такого не будет и вы выглядите смешной - то самооценка всё таки низкая, пусть вы заявляете хоть о ста тысячах.