Голодание, вегетарианство, сыроедение... Наши мнения-2

[lenchik]

Девочки я тоже вегетарианствую. Вот уже 1,5 года. Что могу сказать. Очень подкупила легкость в желудке и теле, начала себя чувствовать намного лучше чем при мясоедении, но вот с зубами конечно проблемы начались, анализы показали дефицит железа, выпадали волосы. Я уже думала все, пора опять есть мясо, но случилось что я пошла на пилатес и в последнее время я чувствую перемены. Система питания осталась той же, а все как то поменялось...волосы перестали лезть, энергии куча, вобщем я пока уивляюсь, не знаю правда что дальше будет..посмотрю.