"Лимфодренажный микс" из собственного опыта

[Козырная карта]

Напишу о лимфадренажном миксе из моего небольшого опыта.После рождения 2 дочерей (на 6 год декретного отпуска) к 39 годам я просто чудовищно постарела. Лет на 15, стала похожа на 60 летнюю маму. Лицо опустилось, стало отечным , тяжелым, появились брыли, впали глаза. Кожа лица, и так жирная, стала совсем некрасивая, расширенные поры, воспаления. Эмоциональное состояние от таких перемен во внешности было тяжелым. Узнала, что причина в застое лимфы, у меня подъязычные лимфоузлы увеличены.
Начала с ежедневного утреннего очищения лимфы - во рту держат, посасывая, ложку растительного масла. ( затем нужно выплюнуть и прополоскать рот и горло соленой водой, затем чистим зубы)
Затем выпиваю стакан теплой кипяченой воды натощак.

Делала упражнение для лимфатической системы лица. очень простое. На выдохе произносим с участием мышц лица и шеи сочетания ОА - 10 раз, ОЭ.

Через 3 дня началось просто преображение: лицо стало свежим, поры очистились, начали сужаться, ушли отеки, появились скулы, стало больше сил, энергии.

Успех вдохновил, вот зарегистрировалась на этом замечательном сайте, буду развиваться и совершенствоваться. Спасибо всем участникам форума за бесценную информацию!

Растут мои доченьки, хочется быть молодой и красивой мамой, чтобы не путали с бабушкой.